ネパール旅行にあると役立つ持ち物／適した服装：ネパールのトレッキング専門旅行会社

<BODY link="#990099" alink="#009900"> <TABLE bgcolor="#0080c0" width="504" height="677" cellpadding="10" cellspacing="1"> <TBODY valign="middle"> <TR> <TD colspan="2" bgcolor="#ffffff" align="center" height="127"><IMG src="langangロゴ.jpg" width="678" height="154" border="0"></TD> </TR> <TR> <TD colspan="2" bgcolor="#ffffff" align="center" nowrap><FONT size="1"><FONT size="1">ネパール旅行・観光・ヒマラヤトレッキングなら、<BR> カトマンズにあるトレッキング専門現地旅行会社<B>「</B><B>ヒマラヤン・アクティビティーズ</B><B>」</B>へ。<BR> 日本人経営で安心。お気軽にお問合わせください。メールは日本語で　<A href="mailto:info@himalayanactivities.com?Subject=問合せ">こちら</A>　までどうぞ。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD colspan="2" bgcolor="#ffffff" align="left"><FONT size="1"><FONT size="1"><A href="index_j.htm" target="_top"><FONT size="1"><FONT size="1"><B><FONT size="1">トップページ</FONT></B></FONT></FONT></A><B>　≫<FONT size="1"><FONT size="1"><FONT size="1">　ネパール旅行にあると役立つ持ち物と旅行に適した服装</FONT></FONT></FONT></B></FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD colspan="2" align="center" valign="middle"><B><FONT size="2" color="#ffffff">役立つ持ち物</FONT></B></TD> </TR> <TR> <TD align="left" valign="top" bgcolor="#ffffff" width="200" nowrap><FONT size="2" color="#000000">日焼け止め</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" width="515" align="left" valign="top"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">ネパールの日差しは冬でも強い。SPF度の高い日焼け止めは必需品。その他、サングラス、帽子などもあるといい。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" width="200" align="left" valign="top" nowrap><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">折り畳み傘</FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" width="515" align="left" valign="top"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">普通の折り畳み傘でも、日傘代わりに使える。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2">ゴムぞうり/サンダル　</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">安宿に泊まる予定の人は、シャワーを浴びる際の必需品。安宿以上の宿に泊まる場合でも、部屋履き用にあると便利。（よほどの高級ホテルでない限り、部屋履き用スリッパなどはホテルに用意されていない）</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2">常備薬</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">のみなれているもの、または、安心できるものを。下痢止め、胃腸薬などあると、もしもの時に役立つ。薬はネパールでも変えるが、作用が強いことが多い。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">うがい薬／マスク</FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">カトマンズを歩くと、排気ガスとほこりで、すぐにのどがやられてしまう。ほこり対策に。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2">虫よけスプレー</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">夏以外でも、安宿に泊まる予定の人はあると便利。ベッドにどんな虫がひそんでいるかわからない。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2">蚊取り線香</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">ネパールの蚊に、日本製はとてもよく効く。ネパールでも10巻30ルピー（50円）ほどで買えるが、日本のものと比べて煙のにおいがキツい。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">懐中電灯</FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">ネパールは停電の多い国。いざという時に役立つ。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2">ウェットティッシュ</FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">村や山の中では水は無駄にできない。レストランでおしぼり代わりにも使える。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">メガネ／サングラス</FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" valign="top" align="left"><FONT size="2" color="#000000">ネパールはほこりの多い国。目が悪い人は、コンタクトレンズよりも、メガネを使用したほうがいいかも。または、サングラスでカバーするなども手。</FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff"></TD> <TD bgcolor="#ffffff"></TD> </TR> <TR> <TD colspan="2" align="center" valign="middle"><B><FONT color="#ffffff" size="2"><FONT size="2" color="#ffffff">服装</FONT></FONT></B></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top"><FONT size="2"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">5月～9月</FONT></FONT></FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top">　<FONT size="2" color="#000000">半袖でOK。日本の夏に着る服装で。ただし、女性のノースリーブ、ミニスカートなど、肌を露出する服はさけたい。<BR> 　朝晩、雨降りの日などは寒くなることもあるので、長袖のシャツ、カーディガンなどがあるといい。靴は、はきなれたものを。サンダルでも涼しくていい。</FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top"><FONT size="2"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">10月～11月</FONT></FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">　日本の秋の服装で。日中は半袖で十分だが、夜は冷えるので、ジャケットや長袖シャツなどの防寒着を忘れずに。特に、11月中旬を過ぎると、日中でも長袖シャツが必要になる。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top" nowrap width="200"><FONT size="2"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">12月～2月</FONT></FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">　日中の日差しは相変わらず強いが、半袖では過ごせない。日本の冬の服装で。昼夜の気温差が激しい。昼は長袖シャツ1枚でも過ごせるが、夜はかなり冷え込む。マフラー、セーター、ジャケットなどあるといい。<BR> 　ネパールでは高級ホテル以外、暖房設備が整っていない場所が多い。安宿に泊まる予定の人は、朝晩の底冷えする寒さに耐えなくてはならない。厚手の靴下をはく、タイツをはくなど、寒さ対策はしっかりと。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top" nowrap width="200"><FONT color="#000000" size="2"><FONT color="#000000" size="2">3月～4月</FONT></FONT></TD> <TD bgcolor="#ffffff" align="left" valign="top"><FONT size="2" color="#000000"><FONT size="2" color="#000000">　3月始めはまだ寒いこともあるが、日中は長袖シャツ1枚か、半袖でも過ごせる。昼夜の気温差があるので、防寒着を忘れずに。3月後半からは半袖で過ごせるようになるが、長袖シャツやカーディガン、大き目のショールなど、いつも持っておきたい。</FONT></FONT></TD> </TR> <TR> <TD colspan="2" bgcolor="#ffffff" align="center" nowrap><FONT size="2"><B><A href="index_j.htm" target="_top"><FONT face="Century Gothic" color="#990099">HIMALAYAN ACTIVITIES Pvt. Ltd.</FONT></A></B></FONT><B><FONT size="1"><BR> ヒマラヤン・アクティビティーズ</FONT></B><FONT size="1"><BR> 政府登録番号：19634/59/60<BR> TEL ： 977-1-444-4462<BR> FAX : 977-1-444-4463<BR> </FONT><FONT size="1" color="#000000"><FONT color="#000000">ADDRESS:　G.P.O.Box 6450, Kathmandu Nepal</FONT></FONT><FONT size="1"><FONT color="#990099"><BR> </FONT><BR> (C) Copyright Himalayan Activities Pvt. Ltd. All rights reserved.</FONT></TD> </TR> </TBODY> </TABLE> </BODY>