アンナプルナ方面コース一覧

短い旅行日程中、トレッキングのさわりだけでも体験してみたい人向け。

• ポカラ発着・日帰り
• 最高到達標高約2,300m（オーストラリアンキャンプ）
• 高山病の心配はない。
• ロッジ泊も不安という人向き。

年々車道が延びており、最短1泊2日で気軽に往復できるようになりました！

• ポカラ発着・1泊2日～3泊4日
• 最高到達地標高約3,200m（プーンヒル）
• 最高宿泊地標高約2,850m（ゴレパニ）
• 高山病の心配も少ない初心者向き。

※　プーンヒル（Poonhill）、「プ」についているのは「゜」半濁音。「゛」濁音ではありません！　

全行程車で行けるこのコース。未舗装の悪路ですが、車道が引かれていることにより「歩かなくても楽しめるトレッキング」ができるようになりました。悪天候による欠航や墜落事故の多いポカラ～ジョムソン間の国内線を利用する必要もありません。

• ポカラ発着・2泊3日～
• 最高到達地標高約3,798m（ムクティナート）
• 最高宿泊地標高約2,730m（ナウリコット）
• 高山病の心配も少ない初心者向き。

全行程車で行けるこのコース。未舗装の悪路ですが、車道が引かれていることにより「歩かなくても楽しめるトレッキング」ができるようになりました。トレッキングは不安だけど、高地ヒマラヤの麓へ行ってみたい！という方向けです。

• カトマンズ発着・3泊4日～
• 最高到達地・宿泊地標高約3,469m（マナン）
• 富士山を超える高さまで行くので高山病に対する注意は必要。

アンナプルナベースキャンプ（ABC）コースの谷を挟んで東側に平行して延び、ABCよりも短い日程で高地まで行け、かつ、アンナプルナサウス(7220m)、ヒムチュリ(6441m)、マチャプチャレ(6993m)の展望に開けた、最近人気の新しいコースです。

• ポカラ発着・4泊5日～（コースの取り方、体力次第では2泊3日でも可）
• 最高到達地標高4500m（マルディヒマールベースキャンプ）
• 最高宿泊地標高3550m（ハイキャンプ）
• 富士山を超える高さまで行くので高山病に対する注意は必要。

年々車道が延びており、最短4泊5日でも往復できていますが、少し余裕をもって5泊6日案をご紹介します。

• ポカラ発着・5泊6日～
• 最高到達および宿泊地標高約4,130m（アンナプルナベースキャンプ）
• 富士山を超える高さまで行くので高山病に対する注意は必要。

今やマナンまで車道ができ、トロンパス越え後もムクティナートから車道がひかれています。アンナプルナ「一周」をトレッキングでしか移動できなかった時代は終わりました。

• カトマンズ発→ポカラ着・9泊10日～
• 最高到達地標高約5,416m（トロンパス）
• 最高宿泊地標高約4,441m（トロンフェディ）
• 標高5000mを超えるため、高山病に対する十分な注意が必要。また、トロンパス越え当日は8～10時間歩く必要がある。